コーヒー -

夜にトイレに起きてしまうことが続いたので、試しにコーヒーを飲むのをやめてみた。

正確には、午後から飲むのをやめたのですが、効果てきめんで、夜、トイレに起きることは無くなった。けれど、トイレに関する夢を見るようになった。トイレを探していることが多いのですが、何故でしょうか。アルコールもやめた方がよいのかもしれないですね。